¿Por qué en la Yoga debemos respirar por la nariz?

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¿Por qué en la Yoga debemos respirar por la nariz?

Notapor Paulino » Mar Abr 04, 2006 10:46 am

¿Por qué en la Yoga debemos respirar por la nariz?

Aun dejando de lado interesantes consideraciones higiénicas y otras bionergéticas (Ida y Pingala), una de las razones de respirar yóguicamente por la nariz es la siguiente:

La razón de una larga inspiración nasal:

Con una uniforme y larga inspiración, las terminaciones nerviosas olfativas que están en la parta alta del conducto nasal, tienen tiempo suficiente y modo de recoger el prana que se encuentra en el aire respirado, para llevarlo sin interferencias y directamente al cerebro.
Si por el contrario inspiramos por la boca y nariz, una gran parte del prana del aire no será recogido por esas apropiadas y sensibles terminaciones nerviosas olfativas, ya que se irá a los pulmones sin haber pasado antes por el nervio olfativo que es precisamente un gran receptor de los distintos pranas y aromas.

La razón de una larga exhalación nasal:

El Co2 es otra modalidad de prana/apana que no solamente es importante para ayudar a evitar la hiperventilación propia de la respiración yóguica, sino que es como si fuera una especie de aroma de tipo relajante o adormecedor. Por ese motivo, cuando al ser exhalado por la nariz pasa por las terminaciones nerviosas del nervio olfativo de modo lento y uniforme, causa un efecto psíquico relajador y adormecedor de nuestro hemisferio cerebral izquierdo. Esto facilita mucho el que consigamos y permanezcamos en estado alfa y/o resonancia Schumann, además de que activa mucho el hemisferio cerebral derecho que es holista e intuitivo y parapsicológico. Todo ello tiene como resultado, el que nos pongamos en sintonía y armonía o Yoga/Unión con la tierra y sus biorritmos naturales; lo cual tiene beneficiosos efectos psicosomáticos y espirituales.

Sobre la Resonancia Shcumann:
http://www.facundoallia.com.ar/paginas/resonancia.htm
Paulino,
http://www.alfeon.info
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El Genial matemático,Gödel, rechazaba la otra afirmación de Turing de que "no hay mente separada de la materia", calificándola como "un prejuicio de nuestro tiempo" (Hao Wang, From mathematics to philosophy, Londres, 1974.
Gödel rechazaba la otra afirmación de Turing de que "no hay mente separada de la materia", calificándola como "un prejuicio de nuestro tiempo" (Hao Wang, From mathematics to philosophy, Londres, 1974; y Gödel, Collected Works, vol. II, Oxford, 1990, p. 297).
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Re: ¿Por qué en la Yoga debemos respirar por la nariz?

Notapor Asurbanipal » Lun Dic 15, 2008 1:10 pm

Ya lo conocía, pero interesante.
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