Hatha Yoga
Publicado: Jue Sep 11, 2003 7:44 pmContinuaré hablando de la Hatha Yoga.
Esta es la yoga que en primer lugar hace control del cuerpo, busca controlar todas las actividades corporales como un medio para fijar la mente. Su finalidad es hacer un cuerpo muy fuerte y capaz de soportar las más extremas condiciones, y hacerlo inmune hasta donde sea posible a las enfermedades y dolores físicos.
Esto se logra a través del PRANAYAMA o control y regulación de la respiración o HABS-I DAM como le llaman los musulmanes a éstas practicas. Es un gran campo preparatorio para otras yogas que podrían ser de mayor ayuda para la auto-realización,
La unión con Dios, en cierto sentido es una escalera para llegar a la Raja Yoga.
Con ésta yoga se consiguen ciertos SIDHIS O PODERES PSÍQUICOS, con ciertas posiciones del cuerpo. También se observan cierto número de penitencias y austeridades ascéticas, tales como ayunos y vigilias, el voto de silencio durante meses,
Sentarse alrededor de fuegos encendidos – austeridad que aun es practicada en India,
Que consiste en sentarse alrededor de cinco fuegos , donde hay cuatro encendidos y el quinto es el sol, en la época más calurosa del año en India.- suspenderse de una cuerda boca abajo, permanecer de pie sobre una sola pierna... son austeridades que algunos Santos Cristianos también llevaron a cabo, y los SHIAS musulmanes, que se asotan el pecho durante los días de MUHARRAM, en conmemoración de los azotes de Hassam y Hussain, los nietos del profeta.
Las practicas de ésta Yoga, que intenta purificar el cuerpo, desintoxicarle sus canales
De depósitos minerales acumulados, por medio de seis practicas llamadas SHAT KARMA, son harto peligrosas, más aún si se realizan sin un maestro diestro en ellas. Pueden causar serias lesiones internas, ya que sus practicas son demasiado difíciles, sus rutinas llamadas Kiryas pueden poner la vida en peligro, aquí enumero algunas:
Neti Karma,( limpieza de la nariz); Doti Karma ( lavado del estómago);
Basti Karma( lavado de los intestinos) Gaja Karni ( llenarse el estómago de agua y arrojarla por la boca) ;Niyoli Karma ( agitación de las paredes gástricas para limpiarlas de residuos);
Tratak Karma ( fijación de la vista); Shank Pashali ( el método para tomar agua y botarla inmediatamente por el recto.) etc etc etc...
Hatha significa literalmente FUERZA DE VOLUNTAD o VOLUNTAD INDOMABLE. La sílaba HA significa sol, y THA significa Luna, la Yoga del Sol y de la Luna, como la representación de los dos canales de energía, uno frio y otro cálido,
Por donde asciende la energía por la espina dorsal, lo cual ha sido la finalidad de
muchas de las enseñanzas de tipo espiritual, el cómo ascender la energía por éstos dos canales. Las facultades respiratorias serían las frias, y las digestivas serías las cálidas,
y es coordinando éstos dos principios que el yogui llega a su objetivo.
Los poderes psíquicos y fisicos que puede tener para un discípulo de éstas disciplinas no dejan de tener trampas y peligros. El ego puede ser una de las más apabullantes
Trampas en las que puede caer un adepto, porque puede estar utilizando su firme voluntad para luego hacer de ello una demostración , cuando el camino es hacia la unión con Dios, quien es el único hacedor.
Houston Smith expresa lo siguiente en su obra “ LAS RELIGIONES DEL HOMBRE”: “ Se pueden hacer cosas increíbles con el cuerpo si esto es lo que os interesa, y si estais dispuestos a entregar vuestra vida a este objetivo. Pero éstas cosas tienen poco que ver con la iluminación. En realidad nacen de un deseo de notoriedad, su dominio es causa de orgullo, y por lo tanto es una inhibición para el progreso espiritual.”
Esta es la yoga que en primer lugar hace control del cuerpo, busca controlar todas las actividades corporales como un medio para fijar la mente. Su finalidad es hacer un cuerpo muy fuerte y capaz de soportar las más extremas condiciones, y hacerlo inmune hasta donde sea posible a las enfermedades y dolores físicos.
Esto se logra a través del PRANAYAMA o control y regulación de la respiración o HABS-I DAM como le llaman los musulmanes a éstas practicas. Es un gran campo preparatorio para otras yogas que podrían ser de mayor ayuda para la auto-realización,
La unión con Dios, en cierto sentido es una escalera para llegar a la Raja Yoga.
Con ésta yoga se consiguen ciertos SIDHIS O PODERES PSÍQUICOS, con ciertas posiciones del cuerpo. También se observan cierto número de penitencias y austeridades ascéticas, tales como ayunos y vigilias, el voto de silencio durante meses,
Sentarse alrededor de fuegos encendidos – austeridad que aun es practicada en India,
Que consiste en sentarse alrededor de cinco fuegos , donde hay cuatro encendidos y el quinto es el sol, en la época más calurosa del año en India.- suspenderse de una cuerda boca abajo, permanecer de pie sobre una sola pierna... son austeridades que algunos Santos Cristianos también llevaron a cabo, y los SHIAS musulmanes, que se asotan el pecho durante los días de MUHARRAM, en conmemoración de los azotes de Hassam y Hussain, los nietos del profeta.
Las practicas de ésta Yoga, que intenta purificar el cuerpo, desintoxicarle sus canales
De depósitos minerales acumulados, por medio de seis practicas llamadas SHAT KARMA, son harto peligrosas, más aún si se realizan sin un maestro diestro en ellas. Pueden causar serias lesiones internas, ya que sus practicas son demasiado difíciles, sus rutinas llamadas Kiryas pueden poner la vida en peligro, aquí enumero algunas:
Neti Karma,( limpieza de la nariz); Doti Karma ( lavado del estómago);
Basti Karma( lavado de los intestinos) Gaja Karni ( llenarse el estómago de agua y arrojarla por la boca) ;Niyoli Karma ( agitación de las paredes gástricas para limpiarlas de residuos);
Tratak Karma ( fijación de la vista); Shank Pashali ( el método para tomar agua y botarla inmediatamente por el recto.) etc etc etc...
Hatha significa literalmente FUERZA DE VOLUNTAD o VOLUNTAD INDOMABLE. La sílaba HA significa sol, y THA significa Luna, la Yoga del Sol y de la Luna, como la representación de los dos canales de energía, uno frio y otro cálido,
Por donde asciende la energía por la espina dorsal, lo cual ha sido la finalidad de
muchas de las enseñanzas de tipo espiritual, el cómo ascender la energía por éstos dos canales. Las facultades respiratorias serían las frias, y las digestivas serías las cálidas,
y es coordinando éstos dos principios que el yogui llega a su objetivo.
Los poderes psíquicos y fisicos que puede tener para un discípulo de éstas disciplinas no dejan de tener trampas y peligros. El ego puede ser una de las más apabullantes
Trampas en las que puede caer un adepto, porque puede estar utilizando su firme voluntad para luego hacer de ello una demostración , cuando el camino es hacia la unión con Dios, quien es el único hacedor.
Houston Smith expresa lo siguiente en su obra “ LAS RELIGIONES DEL HOMBRE”: “ Se pueden hacer cosas increíbles con el cuerpo si esto es lo que os interesa, y si estais dispuestos a entregar vuestra vida a este objetivo. Pero éstas cosas tienen poco que ver con la iluminación. En realidad nacen de un deseo de notoriedad, su dominio es causa de orgullo, y por lo tanto es una inhibición para el progreso espiritual.”
