Datos de mover energía que no vi en tu copia traducida al español y que considero muy importante, segun las escrituras completas de Robert Bruce:
"Los centros primarios (chakras) y sus funciones no pueden desarrollarse apropiadamente (excepto accidentalmente o por tener abilidad natural muy avanzada) sin que las estructuras de soporte sean desarrolladas
primeramente. Si se hace el desarrollo de los centros altos (el tercer ojo y las chakras de la cabeza) va a tener que pasar mucho tiempo esperando a que las estructuras secundarias y terciarias se desarrollen como deben, ya que la demanda de energía sera demasiado para ellos. El desarrollo ocurrirá, pero muy lentamente, a veces tardarán años."-RB.
http://www.astraldynamics.com/tutorials ... -body.htmlNoté que mover energía en la compilación que Vds. tienen solo describe como usar las manos astrales. Esta es solo una forma de las que Robert enseña en sus escrituras.
Aquí hay otras técnicas para hacerlo:
Atención Mobil del Cuerpo- Esta no es traducción palabra por palabra, es mi recompilación de la información dada en el enlace- (es muy largo). Si tiene alguna duda por favor seguir el enlace y leerlo directamente.
(Te concentras en una parte de tu cuerpo, y le pones toda tu atención)
Al principio y para acostumbrarte a la sensación, vas a tocar o rascar una parte de tu cuerpo (como la planta del pie o cualquier otro lugar) y vas a sentir como se siente- vas a mantener el sentido del toque, la estimulación, y vas a tratar de mover la sensación de esto a otras partes de tu cuerpo. El propósito de esto es acostumbrarte a crear una sensación en tu cuerpo pensando en ese lugar. No vas a visualizarlo, vas a tratar de recrear la sensación utilizando tu imaginación y memoria. La atención prestada estimulará la energía en el lugar y sentirás alguna sensación- puede ser un latido, puede ser una cosquillita, algo muy suave y casi indefinido, pero tu atención va a transferirse a el lugar que has escogido. Esto se llama Visualización Tactil y se usa en vez de la visualización 'visual', o imaginación objetiva. El objeto de este ejercicio es de sentir la energía, no verla.
Segun Robert la orden correcta del desarrollo de energía es la siguiente:
Primero se desarrollan los centros terciarios (la piel) y se utiliza la estimulación imaginaria de la piel utilizando una brocha de pintor, un pincel, u otro objeto que recree la sensación de frotado. Puede pensar en cualquier otro objeto que cause alguna sensación, como una toalla, un cepillo, o lo que mas te guste.
Despues se desarrollan los centros secundarios, que son simplemente los pies, piernas, manos brazos y tronco en general y por dentro. Se pueden utilizar varios objetos mentales para lograr la impresión de que se esta limpiando por dentro como si estuvieras hueco. Por ejemplo, a mi me gusta la esponja, también el utiliza 'bolas de energia' (como psiballs como en Dragonball Z, por ejemplo), usualmente de color azul, pero no importa, la idea es sentir una bola de energía pasando adentro de los pies y piernas limpiando por dentro. Como yo llevo muchos años haciendo esto me gusta la esponja, y es lo que uso, pero para hacerlo rápidamente las bolas energeticas funcionan bien porque 'rebotan'. La orden usualmente es: Los dedos de los pies, los pies, las piernas, las rodillas, los muslos, las caderas, el otro lado, los dedos de las manos, la palma de las manos, los brazos, el tronco empezando desde la raiz subiendo y 'limpiando' todo el interior. Ambos centros (terciarios y secundarios) llevan la misma orden y se termina hasta el cuello. Se puede hacer lo mismo en la cabeza en forma general, tratando de no enfocarse en el tercer ojo.
Lo ultimo que se estimula son las chakras principales, y se empieza de abajo a arriba. Primero la raiz, luego la del sacro (o sexo, que en esta traducción la llamaron del bazo ) sigue para arriba con el del plexo solar, corazón, garganta y finalmente cabeza. La forma favorita es la que está demostrada en la traducción, usando manos astrales, abriendo cada centro como si fuese una dona o pedazo de bizcocho que se desendreda (como descrito).
Si después de estimular el tercer ojo te dan dolores de cabeza no lo hagas, simplemente utiliza métodos indirectos, como levantar/recoger energía (full-body circuit) que va a ir tocando los centros primarios y es muy bueno para adquirir energía.
http://www.astraldynamics.com/tutorials ... m.b.a.htmlhttp://www.astraldynamics.com/tutorials ... g-t.i.htmlhttp://www.astraldynamics.com/tutorials ... ation.htmlTécnicas de rebote: Igual a la prestimulación en los centros secundarios pero utilizando bolas de energía y llevándolas rápidamente arriba a abajo y rebotando en los pies y cabeza. Esto se usa también como método de aflojar el cuerpo astral cuando se usa en una práctica de proyección.
http://www.astraldynamics.com/tutorials ... iques.htmlEl recogido de energía para depositarlo en el tantien de abajo, dos pulgadas (como diez o quince centimetros) mas o menos bajo el ombligo:
http://www.astraldynamics.com/tutorials ... iques.htmlMi simplificación: Preestimule las piernas. Suba mentalmente (puede usar manos astrales o bolas de energía, o lo que mas le guste) suba la energía por dentro de las piernas, hasta la cintura. Dirija la energía por detras, en la espalda, subiendo por la espalda hasta el cuello, suba la energía por la parte detras de la cabeza, imaginando una energía caliente, como el fuego (el fuego sube naturalmente). Cuando esta en la parte de arriba de la cabeza imagine que la energía cambia a refrescante como agua, y naturalmente corre por la frente, en la cara, por el cuello, al pecho, cubriendo el pecho y bajando por el abdomen. Cuando llega al ombligo, imagine que tiene un hueco (o un plato hondo, o una aspiradora, remolino, etc.) un poco más abajo del ombligo, y la energía entra por ahí y se va llenando.
Cuando se acostumbre a este ejercicio lo puede llevar con el tiempo de la respiración, inspirar y la energía sube, expirar y la energía baja y entra. Este ejercicio es uno de mis favoritos para ayudar con los dolores de espalda. (comentario mio-CF.)
http://www.astraldynamics.com/tutorials ... orage.htmlAquí está el Tratado en inglés (la ultima edición, el la va cambiando). En la parte derecha está la versión en español. Es posible que sea la misma que ya tienes- o quizas ha sido editada también.
http://www.astraldynamics.com/tutorials ... index.htmlNo voy a repetir lo que ya tienes, así que voy a describir las técnicas que uso yo.
Algunas estan en el tratado, otras las aprendi de MAP (Mastering Astral Projection por Robert Bruce y Brian Mercer) y algunas cosas le añadi porque me funcionan.
Nota1- Yo usualmente muevo energía no en la ocasión que voy a tratar de projectar, pero anteriormente por el día o después por la tarde. Usualmente recogo energía como parte del intento como parte de la inducción de trance. Me funcionan mejor las proyecciones cuando levanto energía, pero no siempre lo hago.
Nota 2: Yo hago mis proyecciones en un "Recliner" porque no quiero relacionar la cama con proyección, y tener un lugar especifico para la practica la ritualiza y entrena al cerebro a ponerse en el estado óptimo simplemente con el hecho de estar en ese lugar. Como los perros de Pavlov.
También proyecto mejor por las mananas, como dos horas antes de la hora de levantarme.
Mi disciplina para proyectar:1- Primero hago ejercicios de relajación. (Relajación muscular progresiva- de los pies a cabeza, en ese orden.
2-Visualizo una limpieza de las chakras. Cuando respiro (inspiro) me imagino que el viento me entra por la cabeza (corona) cuando expiro me imagino que el aire sale por cada chakra, empezando por arriba. Esto no es estimulación, es mas una limpieza mental que termina en los pies en el talón (calcanar).
3- levanto (Recojo) energía. (full body circuit)
4- Cualquier ejercicio de respiración que te guste. (Pranayama, contar, lo que sea). Hazlo por como cinco o diez minutos. La idea es que te vayas ubicando y centrando y a la vez embobando.
5-Técnicas de trance. Puedes imaginarte cualquier cosa que te haga sentir que te estás hundiendo. Bajando en un ascensor, bajando escaleras, flotando en un globo, o quizas de movimiento tranquilo- flotando en una barca, (movimiento lateral), etc. La imaginación es tu limite.
6-Recoger energía una segunda vez. (opcional)
7-Tecnicas de aflojar el cuerpo energético- Comienza un 'rebote'. Cuando ya este establecido, llévalo en vez solo de los pies a la cabeza, de los pies a la cabeza, siguiendo para arriba (o para atrás si estas acostado) rebótalo contra la pared, vuelve a atravesar el cuerpo y haz lo mismo con los pies- pasa através a la próxima pared (o el piso, si estas sentado.) Puedes hacer lo mismo con la bolita en la cabeza si estas sentado, y rebotarla de frente a trás, y cuando ya tenga buen rebote siguele por el frente a que rebote con las paredes atravesando tu cabeza. Esto si estimula el tercer ojo pero espero que ya tengas los demas centros estimulados primeramente. Si te da dolor de cabeza no lo hagas. Es posible que cuando lo hagas te den rapidas imagenes visuales- eso es bueno, significa que estas expandiendo tu cuerpo energético. Otros métodos que son mas calmados: Respiración de globo: Te imaginas que tu cuerpo energético es un globo, y cuando inspiras te llenas de aire. Te imaginas que en la inspiración la habitación se vuelve mas pequena porque tu te has expandido-En la expiración todo vuelve a la normalidad. Otro método es con los ojos cerrados 'tocar' con tus manos astrales la pared de enfrente- la imaginas y la tocas. De arriba a abajo. Luego lo haces por detrás de ti- te centralizas y 'ves' la pared (o mueble, o lo que haya) detras de ti. Tocas lo que estas viendo. Esta parte (lo de atrás) se me hace muy dificil, porque el cuerpo fisico quiere seguir. Este ejercicio se puede usar en la meditación cuando estas hablando mucho (monkey chatter) y ya te quieres callar. Algunas personas proyectan cuando hacen esto, y no me extrana, si estan suficientemente relajados.
8-Cultivar el estado de observación- Observar que está en frente de ti, que ves, que oyes, etc. Determinar en que estado estas. Si has cambiado de estado (o tienes sintomas de salida) mueve al proximo paso, si no sigue observando. Si tu mente trata de verbalizar empieza a escuchar activamente a los sonidos de tus oidos (el sonido alto que suena como un psss o iiiii..... como tinitus). Esto te llevará al estado de trance profundo.
9-Técnicas de salida- Subir la soga, "La aplanadora" (roll out) Imagina que estás esquiando en nieve o agua, Nadando, 'Surfing (surfeando)", Hay quien visualiza y le funciona, yo no lo hago.
Nota: La soga es muy buena si estas ubicado en tu cuerpo. Si estas flotando o te sientes como mareado you no usaria la soga (porque te centraliza primero), sino que utilizaria algo como nadar, o esquiar. Algo que no te centralize, porque ya estas medio afuera.
Si estás teniendo pantalla de visión, déjate caer en ella. Si te funciona vas a tener una proyección directa a el plano astral, en vez de una separación hacia el RTZ (zona de tiempo real, o proyección etérica.)
Mas notas:
He notado que ciertas personas hacen proyecciones astrales (phasing) mas fácilmente que etéricas. Otras hacen proyecciones etéricas mas facilmente. Yo soy de las de la segunda categoria, excepto en circumstancias especiales. He notado que las personas visuales hacen mas AP (phasing) que las táctiles. Yo soy táctil y me separo mas fácilmente a la zona 'real'- al plano etérico como le dicen. Una proyección no es 'mejor' que la otra, Mi metodo para ir a un plano astral es facil- puedo volar rapidamente hacia arriba y cambio de fase mientras vuelo- puedo acercarme a un remolino o portal en la zona etérica. Un portal es cualquier puerta o ventana que este donde no se supone, o a un espejo. Los espejos son muy inciertos- he tenido experiencias en lo que you creia que era el campo astral y resultó que luego descubri que habia ido al eterico en otro pais- pero es muy divertido de todas maneras. O, puedo volar hasta que me encuentro en una zona estrellada (en el 'espacio'). Si vuelo a la 'estrella' termino en un campo astral- o en otro planeta. Creo que es el plano astral (plano, campo, foco de conciencia).
En fin, estas son unas cuantas técnicas que you uso, no todo funcionará igual, espero que te (os, o les) aproveche.
CFTraveler.
El prejuicio es algo terrible- ciega el intelecto y no permite el pensamiento claro.